Diyetisyen Tuba Kılınç Üzümcü

Yorumumu yazmadan önce söylemek istediklerimi en doğru şekilde hangi kelimelerle ifade edebilirim diye uzun uzun düşündüm diyebilirim. Çünkü değerini anlatmam çok zor. Ağır bir tedavi sonrası sağlığımı yeniden toparlamak konusunda ümidimin pek kalmadığı bir dönemde tanıdım Tuba Hanımı. Kemoterapinin sebep olduğu her yan etkiyle ilgili ve neyi nasıl tüketmem gerektiğiyle ilgili detaylı bilgilendirmeler yaptı. Yönlendirmeleri, her an yan yana hissedebildiğim iletişimiyle aylardır takibindeyim ve yolumuz kesiştiği için çok şanslı hissediyorum kendimi. Güzel kalbiyle düşebileceğimi fark ettiği her zaman sarıp sarmaladı. Yeniden, yeniden ve yeniden, pes etmeden devam edebilmemde en büyük desteğim oldu. İrademin, gücümün farkına varmamı sağladığı için ve bu süreçteki yol arkadaşlığı için çok teşekkür ederim. Herhangi bir sebeple beslenme konusunda destek almanız gerekiyorsa mutlaka görüşmenizi öneririm

Canım Tuba hanım, ailemizin bir parçası güzel kadın. Desteğiniz ilginin özverili takibiniz, verdiğiniz moral motivasyon için ne anlatsam kelimeler kifayetsiz kalır. Böyle güzel insanlara denk gelmek ne güzel.kalpten sevgisi daha anlatamayacağım bir çok sıfat. Teşekkür ederim hayatımızdaki varlığınıza, ve güzel kalbinize. Çok seviyoruz sizi çok 🥹

Tuba hanım işinde son derece başarılı bir diyetisyen.Benim için bir diyetisyen değil yaklaşımı ve tarzı ile bir arkadaş ☺Benim ve oğlumun beslenme düzenimiz kendisi sayesinde olumlu yönde çok güzel bir şekil aldı.Hic zorlanmadan açlık hissi yasamadan diyet sürecimiz devam ediyor 🙏🏻İyi ki tanıştık yollarımız kesişti ☺Keyifli bir kilo kontrolü süreci deneyimlemek isterseniz Tuba hanım kesinlikle bir tane.

Yolumuz kesiştiği için çok şanslı hissediyorum kendimi. Kanser tedavim sonrasında kemoterapinin yan etkilerinden arınabilmek ve sağlıklı kilo vermek için Tuba Hanım’dan destek alıyorum. Buna destek demek hafif kalır hatta kendisi çok iyi bir yol arkadaşı. Sağlığımı toparlayabilmek için uzun bir zamana ihtiyacım olduğunu biliyordum. Tanıştıktan sonra Tuba Hanım’a da ihtiyacım olduğunu anladım. Öyle nahif biri ki sohbeti ve ilgisi bu süreçte içimdeki öfkeye ve yorgunluğa da çok iyi geldi. Sadece beslenmeyle değil her anlamda kendimi çok iyi hissetmeme yardımcı oldu. Birlikte hareket edince zor olduğunu düşündüğüm birçok konuda kendimi daha güçlü hissettim. Amacı sağlıklı yaşamak olan herkese Tuba Hanım’a ulaşmasını öneririm

Ah Tuba hanım, hayatımın en sağlam tokatını yediğim çok sert yere çakıldığım dönemde karşıma çıktınız. Akciğer kanseri 4. Evre annemin beslenme düzeniyle en yakından ilgilenmiş olup gerekse moral motivasyon her türlü alanda bizim kolumuz kanadımız olmuştur. Her doktor kontrolümüzden çıkıp aldığımız her güzel haber de şimdi Tuba hanım da ne kadar çok sevinecek bu verilerimize diyip evimizin annemin bir parçası olmuştur. Sağolsun hep var olsun. İşini severek layığıyla yapan Tuba hanım, bir parçamız oldunuz artık. Ayağınıza taş değmesin. Yolunuz hep çiçek bahçelerine çıksın 🌸🌺💐

Kendisi kendi alanında tam bir uzman ve inanılmaz güler yüzlü. İnsan yanında hastalığını unutuyor. Bize her detayı en ince ayrıntısına kadar anlattı. O kadar güzel anlattı ki söylediklerini ve yazdıklarını yapmamak imkansız bir hale geldi. Söylediklerini yapınca da çok güzel sonuçlar aldık. Kan değerlerimiz düzeldi kilo kontrolünü sağladık ve tedavimiz olumlu anlamda çok güzel bir aşama katetti. O kadar yoğunluğu arasında hiç yoruldum demeden yorgunluğunu belli etmeden bizi hiç sıkmadan üzmeden ve bekletmeden görüşmesini tamamladı. Kendisine teşekkür eder ve herkese öneririm.

Tuba Hanım kanser hastası olan annemin diyetisyenidir. Güler yüzüyle, sabrıyla, alternatif çözüm arayışlarıyla hastasının hep yanındadır. Süreç içerisinde doğru beslenmeyi, hasta yakını olarak bizlere öğretti. Kan değerleri her hafta şaşırtıcı derece iyi çıktı. Değerleri hiç düşmedi. Bunu doğru beslenmeye yani Tuba Hanım’a borçlu olduğumuzu biliyoruz. Sonsuz teşekkürler kendisine… Gönül rahatlığıyla kilo almak,vermek isteyen herkese öneriyorum. Çünkü Tuba Hanım sizi sadece bir liste ile uğurlamıyor. Sizi ihtiyacınıza yönelik eğitiyor.

Tuba hanım hem çok tatlı, güleryüzlü ve cana yakın hem de eğitimi ve tecrübesiyle farklı bir yere sahip.. sabırlı oluşu ve kilo verirken yaşadığım iniş çıkışlar hakkında da beni bilgilendirişi, sürece devam etmem konusunda yarattığı motivasyon işime çok yaradı. Öğrettiği bilgiler hayat boyu uygulayabileceğim şeyler olduğu için kalıcı bir etki sağladığına inanıyorum. Programdan sıkıldığımda farklı alternetifler sunuyor ve her hafta bir şeyleri farklılaştırmaya çalıştığı için süreçte sıkılmıyorum. Verdiğim kiloları geri almadım. Kendisine her şey için çok teşekkür ederim.

Tuba Hanim ile online diyet surecim oldu. Bir cok diyetisyenin aksine ekmek yiyerekte zayiflanabilecegini gosterdi bana.. Hedeflenen zamanda istedigim kiloya ulastim. Isini seven, ilgili biri kendisi.. Farkli alternatifler gostererek hedeflediginiz kilonuza ulasirken; dogrulari , yapilmasi gerekenleri ogreterek sizi kilo verdikten sonraki surece de hazirlamakta.. Tesekkurler

Annem lenfoma tedavisi için kemoterapi alıyor aynı zamanda şeker hastası . Kemoterapi sürecinde hem beslenme düzenlemesi hemde şeker takibini yapıyor Tuba Hanım. Bu süreçte en büyük destekçimiz 🤍 Kemoterapi sürecinde en büyük korkumuz besin alımını nasıl sürdürülebilir hale getireceğimizdi . Her seansımızda içimizi çok rahatlattı. Kemoterapi ve yan hastalıklarının karmaşıklığında kas kütlesini koruyarak sadece yağ kütlesinden kilo verimi sağladık sayesinde . Kliniğin çok temiz ve iç acıcı olması bizi daha da rahat hissettiriyor bu süreçte . Bahsetmeden geçmek istemiyorum güler yüzü sayesinde yanına giderken ayaklarımız geri gitmiyor aksine yanından daha motive olmuş şekilde çıkıyoruz . İyi ki varsınız iyi ki kesişmiş yollarımız 🤍

Tuba Hanım’a onkolojideki tedavim sonrasında sağlığımı toparlamak için danıştım. Sanırım iyi olmak adına yapabileceğim en iyi şeydi bu. Süreç başından itibaren her hafta içtenlikle dinler, önemser ve bana en iyi geleni önerir. Zorlandığım her an rahatlıkla iletişime geçebiliyorum. Değişen her düzenime kolaylıkla uyum sağlamamda en büyük destekçim oldu diyebilirim. Anlaşıldığımı hissettiğim için çok rahat olduğum ve keyifli geçen seanslarımız sayesinde çok yol aldığımı düşünüyorum. Kesinlikle empati yeteneğinin fazla olduğunu düşündüğüm biri. Bu benim şansım oldu. Anlaşıldığınız, önemsendiğiniz ve kendinizi samimiyetle ifade edebileceğiniz görüşmeler eminim sizin için de en iyiyi bulmada kolaylık sağlayacaktır. Herhangi bir sebeple bir diyetisyene danışmayı düşünüyorsanız hiç tereddüt etmeden gitmenizi tavsiye ederim

Bir sürü smoothie, bir sürü avakadolu bir şeyler, bir sürü detoks denedim. Bırakın kilo vermeyi her denediğimde kilo aldım. İlk kez biz normal insanların da yiyebileceği ve alabileceği gibi diyet listesi hazırlayan bir diyetisyen ile karşılaşıyorum. Gerçekten Tuba Hanım o kadar ılımlı, o kadar pozitif bir insan ki sadece onun için bile motive olabilirsiniz. Bir ayda beş kilo verdim. Üstelik sonrasında diyeti bırakmama ve hunharca yemek yememe rağmen geri almadım. Gerçekten çok teşekkür ederim Tuba Hanım’a. Kesinlikle tavsiye ediyorum.

Tuba Hanım ile hayatımın bu zor döneminde yollarımız kesişti. Kemoterapi sürecim başladıktan sonra beslenme ile ilgili çok soru işaretim bulunuyordu. Bu durum maalesef süreçte fiziken ve ruhen oldukça yorucu oluyordu. İnternette onkoloji alanında çalışan diyetisyen arayışım sonucunda Tuba Hanım’la tanıştık. Uzun bir ilk görüşmede benim ve ailemin tüm soru işaretlerini giderdi. Nasıl besleneceğimi netleştirdiğim için çok daha rahat bir şekilde bu süreci geçiriyorum. Haftalık görüşmelerimizde karşılaştığımız yeni durumlara karşı yeni çözümler üretmeye devam ediyor. Halen devam eden danışmanlık sürecimizde destekleri, işine gösterdiği özen ve sabırla tüm sorularımızı cevapladığı için kendisine teşekkür ediyorum. Tedavi sürecinde hem tedaviyi desteklemek hem de sağlıklı şekilde kilo kontrolü sağlamak için Tuba Hanım’a gönül rahatlığıyla güvenebilirsiniz.

Diyetisyen Tuba Kılınç Üzümcü sıradan bir diyetisyen değil. Hem onkoloji diyetisyeni hem sağlıklı kilo alma yada verme konusunda gördüğüm en iyi diyetisyen. İnsan sağlığı ve yediğimiz besinlerin insan sağlığında ki yararlarını hesaplayıp programlıyan müthiş biri. Herkese şiddetle tavsiye ederim.

Tuba Hanım, mesleğini severek yaptığı için sizi sabırla, ilgiyle dinliyor ve ihtiyacınız olan programı tedavinizin gerekliliklerine göre şekillendiriyor. Güleryüzü, pozitif yaklaşımı ve size iyi gelen enerjisiyle yalnızca beslenme uzmanı olarak değil, sizi anlayan biri olarak sürecinize destek oluyor. Kendisine yaklaşımı, hassasiyeti ve önerileri için çok teşekkür ediyorum ve Tuba hanımla çalışmayı herkese öneriyorum.